মৌসুমের পরিবর্তনে রোগ সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধি যায় এবং অনেক রোগ হয়। এই রোগগুলির মধ্যে একটি হল একটি শুষ্ক কাশি যেখানে কাশি ব্যক্তিকে বিরক্ত করতে পারে এবং পাকস্থলী এবং পাঁজরে ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। এটা এড়াতে, আপনি কিছু ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। কিছু ঘরোয়া উপায়ের মাধ্যমে।
:- আদা শুষ্ক কাশি শিথিল করে। এটা করতে, এক ফোঁটা আদা ভেঙ্গে তাতে এক চিমটি লবণ যোগ করুন এবং মোল্ডারের নিচে চাপুন। তার রস ধীরে ধীরে মুখের ভিতরে যেতে দিন। এটি মুখে ৫ মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন।
:- মুমেথি চা পান শুষ্ক কাশি শিথিল করতে সাহায্য করে। এটি তৈরি করতে, একটি মগের মধ্যে মুলিথির দুই চামচ শুকনো মূল রাখুন এবং মগের সাথে ফুটন্ত জল যোগ করুন। ১০-১৫ মিনিটের জন্য বাষ্পের অনুমতি দিন। দিনে দুইবার।
:- মধু শুধু গলা ব্যথা দূর করে না, গলার সংক্রমণও নিরাময় করে। আধা গ্লাস উষ্ণ জলে ২ চা চামচ মধু মেশান এবং এটি পান করুন। প্রতিদিন এই পদ্ধতি গ্রহণ শুষ্ক কাশি শিথিল করতে সাহায্য করবে। এছাড়াও নিয়মিত গরম জলে লবণ যোগ করুন।
No comments:
Post a Comment