নিউজ ডেস্ক: আর মাত্র কদিন পরেই বিয়ে আজ থেকেই রূপচর্চা শুরু করে দিন এভাবে হাতে মাত্র কয়েকটি দিন। তাই দু’সপ্তাহ অন্তর এক বার করে ফেশিয়াল করান। গোল্ড ফেশিয়াল করাতে পারলে সবচেয়ে ভাল। ত্বকের জেল্লা ফিরে পাবেন কিছু দিনেই।
শুধু মুখ সুন্দর হলেই তো হল না। বিয়ের সময়ে হাত-পা সবেতেই নজর দিতে হবে। এই তিন মাস টানা রোজ রাতে হাত ও পা অলিভ অয়েল দিয়ে মালিশ করুন। হাত-পায়ের ত্বক তাতে কোমল হবে।
ঘুম কম হলে চলবে না। রোজ রাতে নিয়ম করে ৮ ঘণ্টা ঘুমোলে চেহারা সুন্দর থাকবে।
নজর দিতে হবে খাওয়াদাওয়ায়। এই ক’টি মাস যা ইচ্ছা তাই খেলে মোটেও চলবে না। মিষ্টি-ভাজাভুজি একেবারেই বাদ। আর জল খেতে হবে অন্তত ৮-১০ গ্লাস।
রোজ নিয়ম করে মিনিট কুড়ি ধ্যান করুন। মন শান্ত হবে। তাতে রূপ আরও খুলবে।
No comments:
Post a Comment