শীতের মৌসুমে প্রায়শই লোকেরা ফাটা ঠোঁটের সমস্যার মুখোমুখি হয়। চিকিৎসকরা বলছেন যে শরীরে জলের অভাব দেখা দিলে এটি ঘটে। আসলে শীত আসার সাথে সাথেই আমরা জলের ব্যবহার হ্রাস করি, যার কারণে শীতে শুষ্ক ত্বক এবং শুকনো ঠোঁটের সমস্যা হয়। এই শীতে আপনার ঠোঁটকে সুন্দর ও নরম করতে প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন এবং নীচে দেওয়া টিপসগুলি অনুসরণ করুন।
ঠোঁটে আর্দ্রতা দরকার
আপনার ত্বকের মতো, আপনার ঠোঁটেও আর্দ্রতা প্রয়োজন, তাই প্রচুর পরিমাণে জল, ফলমূল এবং শাকসব্জী খান। বাইরে যাওয়ার সময় এসপিএফ যুক্ত একটি লিপ গ্লস প্রয়োগ করুন।
গ্লিসারিন-ম্যাট লিপস্টিক
গ্লিসারিন শুষ্ক ত্বক এবং শুষ্ক ঠোঁটের জন্য ঘরোয়া ওষুধ হিসাবে উপযুক্ত। এটি ঠোঁটে এবং চোখের চারপাশে লাগান। আপনার যদি শুকনো ঠোঁট থাকে তবে ম্যাট লিপস্টিক লাগানোর পরিবর্তে ক্রিম সমৃদ্ধ লিপস্টিক লাগান।
শিয়া বাটার বা নারকেল তেল
দিনের বেলা ঠোঁটে শিয়া বাটার লাগান। এটিতে এসপিএফের বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। এটি ঠোঁটে পুষ্টি সরবরাহ করে। শীতকালে ঠোঁট শুকনো থেকে রক্ষা পেতে নিয়মিত নারকেল তেল লাগান।
অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টও প্রয়োজনীয়
ভিটামিন-ই যুক্ত লিপ বাম অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের একটি ভাল উৎস এবং ঠোঁটকে নরম এবং গোলাপী রাখে। মৃত ত্বক শীতে ঠোঁট ফাটিয়ে ফেলারও একটি কারণ। অতএব, ঠোঁট স্ক্রাব করা গুরুত্বপূর্ণ। এর জন্য আপনি মধু এবং চিনি দিয়ে স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন। মধু ঠোঁটের কোমলতাও ধরে রাখে।
No comments:
Post a Comment