গর্ভাবস্থায় দেহের ভিটামিনের ঘাটতি পূরনে সহায়ক হতে পারে এই বিশেষ পানীয়টি - Majaru

Post Top Ad

Post Top Ad

Tuesday, 1 February 2022

গর্ভাবস্থায় দেহের ভিটামিনের ঘাটতি পূরনে সহায়ক হতে পারে এই বিশেষ পানীয়টি



প্রথম রস: ১/২ পাতার বাঁধাকপি, ১/২ সবুজ আঙ্গুর, ১/২ শসা, ১/২ সবুজ আপেল।

 


এই সমস্ত জিনিস ভালভাবে ধুয়ে নিন। ধোয়ার পরে সমস্ত জিনিস ছোট ছোট করে কেটে নিন। কাটার পরে এই সব মিক্সিতে রেখে রস তৈরি করুন। এবং এবার গ্লাসের এই রসটি বের করে পান করুন।


দ্বিতীয় রস: ১টি আপেল, ১টি নাশপাতি, ৬টি চেরি।


এই সমস্ত জিনিস ভালভাবে ধুয়ে নিন। ধোয়ার পরে সমস্ত জিনিস ছোট ছোট করে কেটে নিন। কাটার পরে এই সব মিক্সিতে রেখে রস তৈরি করুন। এই রসটি কাঁচের বাইরে নিয়ে উপভোগ করুন।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad