ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে, আপনি প্রায়শই আপনার হাঁটু এবং কনুইয়ের ত্বককে উপেক্ষা করেন। আপনার শরীরের এই জয়েন্টগুলি আরও শুষ্কতা অনুভব করে এবং বয়সের সাথে সাথে নিস্তেজ হয়ে যায়। এটি হওয়ার পিছনে অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল আপনার ত্বকে আর্দ্রতার অভাব। এ ছাড়া দুর্ঘটনাজনিত স্ক্র্যাপ এবং পুরানো আঘাত, যা পুরোপুরি সেরেনি বা বাইরে যাওয়ার সময় সূর্যের সুরক্ষার অভাবও এই কারণগুলির অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
হাঁটু এবং কনুই কালো হওয়ার পিছনে বার্ধক্য এবং বলিরেখাও রয়েছে। এটি খুবই স্বাভাবিক এবং বেশিরভাগ মহিলাই এই এলাকার যেকোনো একটিতে সহজেই লক্ষণীয় অন্ধকার অনুভব করতে পারেন। আপনি যদি এই জায়গাগুলির ত্বক মেরামত করতে এবং আগের স্কিন টোন পেতে চান তবে আপনি এই DIY স্ক্রাবের সাহায্য নিতে পারেন। লেবুর রস একটি প্রাকৃতিক ত্বককে হালকা করার এজেন্ট বলে বলা হয়, তাই স্ক্রাব তৈরিতে এটি ব্যবহার করলে ত্বকে উজ্জ্বলতা আসে এবং পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় থাকে। মধুর একটি প্রাকৃতিক আর্দ্রতা রয়েছে, স্ক্রাবে এর ব্যবহার সেই এলাকার ত্বকে উজ্জ্বলতা এবং আর্দ্রতা দেয়, এটি অ্যান্টি-এজিং হিসাবে কাজ করে। ওটস মোটা, যা স্ক্রাবের মধ্যে পুষ্টিকর এক্সফোলিয়েশন এজেন্ট হিসেবে কাজ করে।
হাঁটু এবং কনুই জন্য DIY স্ক্রাব
উপাদান
1 লেবু
1 টেবিল চামচ ওটমিল
1 চা চামচ মধু
এক চিমটি লবণ
পদ্ধতি
একটি পাত্রে লেবুর রস চেপে নিন।
এতে এক টেবিল চামচ মধু যোগ করুন এবং উভয়ই ভালো করে মেশান।
এর পরে এক টেবিল চামচ ওটস এবং এক চিমটি লবণ যোগ করুন এবং সমস্ত উপাদানগুলি একত্রিত না হওয়া পর্যন্ত মেশান।
এই স্ক্রাবটি আপনার হাঁটু এবং কনুইতে বৃত্তাকার গতিতে লাগান এবং 10 মিনিটের জন্য স্ক্রাব করতে থাকুন।
তারপর কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে শুকিয়ে নিন।
স্ক্রাবের পরপরই অ্যালোভেরা এবং শিয়া মাখন দিয়ে জায়গাটি ময়শ্চারাইজ করুন।
সেরা ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
No comments:
Post a Comment