শীতকালে, বেশিরভাগ মানুষের ত্বক শুষ্ক এবং প্রাণহীন হয়ে যায়। একই সময়ে, ফাটা গোড়ালি অনেক লোককে বিরক্ত করে। অনেক সময় এগুলি এত ফেটে যায় যে রক্তপাত শুরু করে। অনেক ক্রিম এমন পরিস্থিতিতে কাজ করে না। যদি ফাটা গোড়ালি আপনাকেও বিরক্ত করে, তবে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার অবশ্যই আপনাকে সহায়তা করতে পারে। তাহলে আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই টিপসগুলি কী।
শীতে গোড়ালি ফেটে যাওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে। যার মধ্যে পায়ে আর্দ্রতার অভাব রয়েছে পাশাপাশি গরম জলে দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকলেও গোড়ালি ফেটে যায়। একই সাথে, চপ্পল ছাড়াই রুক্ষ মাটিতে হাঁটা এবং জলশূন্যতার কারণে গোড়ালি ফাটার অভিযোগ রয়েছে। এই সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু লোকের প্রতি মরসুমে এই সমস্যা থাকে, আবার কেউ কেউ কেবল শীতকালে এই সমস্যাটি নিয়ে সমস্যায় পড়ে থাকেন।
কিছু মহিলা প্রতিদিন তাদের পায়ে ক্রিম প্রয়োগ করেন। ফাটা গোড়ালিগুলিতে তাদের তেমন প্রভাব নেই । মোম এবং সরিষার তেল ফাটা গোড়ালি নিরাময়ের খুব কার্যকর উপায় হতে পারে। এই সাহায্যে, ফাটা গোড়ালি দ্রুত নিরাময় হয়।
এই পেস্টটি তৈরি করতে আপনার তেল এবং মোমের প্রয়োজন। প্রথমে চার চামচ তেল এবং দুটি চামচ মোম নিন। এই পেস্টটি তৈরি করতে সরিষার তেল গরম করুন, এই তেলটিতে ২ চা চামচ মোম যুক্ত করুন। মোমটি ভালভাবে দ্রবীভূত হলে, এটি ঠান্ডা হতে দিন। আপনি এই মিশ্রণে কর্পূর যোগ করতে পারেন। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ফাটা গোড়ালিগুলিতে এই হালকা গরম মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। প্রতি রাতে আপনার ফাটা গোড়ালিগুলিতে এই মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। কিছু দিনের মধ্যে আপনার গোড়ালি ঠিক হয়ে যাবে।
No comments:
Post a Comment