প্রতিদিন সকালে স্নানের পর একটি তুলোয় আপেল সিডার ভিনেগার ভিজিয়ে হাত ও বগোলে লাগিয়ে নিন। তাতে সারা দিন অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে থাকবে ঘামের গন্ধ।
বেকিং সোডা শরীরের আর্দ্রতা শুষে নিতে পারে। তাই প্রতিদিন বেকিং সোডার সঙ্গে মিশিয়ে নিতে পারেন ৩-৪ ফোঁটা লেবুর রস। মিশ্রণটি বগলে লাগিয়ে ৩ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। ঘাম ও ঘামের গন্ধ নিয়ন্ত্রণে থাকে।
গোলাপ জল একটি স্প্রে বোতলে নিয়ে প্রতিদিন স্নানের পর লাগাতে পারেন পুরো শরীরে। তাতেও ঘামের দুর্গন্ধ দূর হবে।
No comments:
Post a Comment