রোজ সকালে আদা খেলে এমনিতেই কয়েক দিনে ফল পেতে শুরু করবেন আপনিও।
কিন্তু আদা দিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন একটি পানীয়। যা খেলে এই মাসেই ঝরবে মেদ।
রোজ সকালে কি চা খাওয়ার অভ্যাস আছে? সাধারণ চা না খেয়ে সেই চায়ে একটু বদল আনুন। জল ফুটিয়ে নিন ভাল করে। ফোটানোর সময়ে তাতে কয়েক টুকরো আদা দিয়ে দিন। তার মধ্যে কিছু ক্ষণ চা পাতা ভিজিয়ে রাখুন। এ বার কাপে ঢেলে অর্ধেক পাতি লেবুর রস আর কয়েক ফোঁটা মধু মিশিয়ে নিন। তরতর করে ঝরবে মেদ। ফল পাবেন এক মাসেই।
No comments:
Post a Comment