পানের নাম শুনলেই এলাকার সেরা পানওয়ারিয়া দোকানের কথা মনে পড়ে যায়। এটি কেবলমাত্র সেই সমস্ত লোকদের ক্ষেত্রেই ঘটবে যারা কখনও বিশেষ পানের দোকানে পান খেয়েছেন। পান শুধু পূজাতেই ব্যবহার করা হয় না, বরং বলা হয়েছে এতে এমন অনেক আয়ুর্বেদিক গুণ পাওয়া যায়, যা অনেক রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। আজ আমরা পান পাতার আয়ুর্বেদিক গুণাবলী সম্পর্কে আলোচনা করব।
পান খাওয়ার উপকারিতা
পান খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে।সম্ভবত এই কারণেই আমাদের পূর্বপুরুষদের পানের অনুরাগী বলা হয়।যখন বিজ্ঞান ও অ্যালোপ্যাথিক ওষুধ প্রাচীন মানুষের মধ্যে প্রচলিত ছিল না, সে সময় আয়ুর্বেদিক ওষুধ দিয়ে রোগ প্রতিরোধ করা হতো।কিন্তু আয়ুর্বেদের কার্যকর প্রতিকার মিথ্যা বলা যাবে না।জেনে নিই পানের আয়ুর্বেদিক গুণাগুণ।
পানের অনেক উপকারিতা রয়েছে
এটি মুখ থেকে পেটের ভেতর পর্যন্ত অনেক রোগ প্রতিরোধ করে।পান খেলে আমাদের পরিপাকতন্ত্র শক্তিশালী হয়, কোষ্ঠকাঠিন্য ও অ্যাসিডিটির সমস্যা দূর হয়। পান চিবিয়ে খেলে আলসারের মতো রোগও প্রতিরোধ করা যায়।
মুখ ও দাঁতের রোগে উপকারী
কারো যদি দাঁতে ক্যাভিটির সমস্যা থাকে তাহলে তাকে অবশ্যই পান চিবিয়ে, খেতে হবে। পান চিবিয়েও মাড়ির ব্যথা এবং ফোলা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। পান চিবিয়ে খেলে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়।
এলার্জি দূর করে
পান খেলে সর্দি-কাশি, অ্যালার্জি, মাথা ব্যথার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।পানের এই সমস্ত ঔষধিগুণ উপকারী হবে তখন, যখন পান সহজ উপায়ে খাওয়া হয়।
পোড়াতে উপকারী
জ্বালাপোড়া, কাটা বা চুলকানির সমস্যা থাকলে পান পাতার পেস্ট তৈরি করে ওই স্থানে লাগালে উপকার পাওয়া যায়। পোড়া জায়গায় পানের পেস্ট লাগালে ফোস্কা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
কিভাবে পান খেতে হয়
আপনি যদি ওষুধ হিসাবে পান খেতে চান, তবে আপনার জানতে হবে কীভাবে পান খেতে হয়। স্বাদের জন্য যারা পান খায় তাদের কোনো উপকার হয় না। আপনি যদি পানের ঔষধি গুণের 100% উপকার পেতে চান তবে খুব সহজ উপায়ে এটি খান। স্বাদ বাড়ানোর জন্য যোগ করা উপাদানগুলি এর বৈশিষ্ট্যগুলিকে দূরে রাখে। ফলে কোনো উপকার হয়ে না।
প্র ভ
No comments:
Post a Comment