যে কোনো রকমের ক্রনিক রোগ যেমন থাইরয়েড, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদির জন্যে অনেক সময় চুল পড়ে যায়। এই রোগ দূর করে ফেলতে পারলেই এই সমস্যার থেকে রেহাই পাবেন।
প্রতিদিন নিয়ম করে অথবা সপ্তাহে অন্তত দুদিন ভালো করে মাথায় অয়েল মাসাজ করুন। নিয়মিত অয়েল মাসাজ করলে আপনার চুল পড়া বন্ধ হবে।
সপ্তাহে অন্তত দু’দিন শ্যাম্পু করুন, বর্ষাকালে বর্ষার জল কখনো মাথায় লাগাবেন না। তাহলে চুল পড়ার সমস্যা আরও বেড়ে উঠবে। তাই বর্ষাকালে যদি মাথায় জল লাগে তাহলে শ্যাম্পু করে ফেলুন।
চুল ভালো করতে হলে অন্তত দিনে দুবার চুল ভালো করে আঁচড়ান, চুলে যদি অতিরিক্ত পরিমাণে জট পড়ে, তাহলে চুল অনেক বেশি ছিঁড়ে যায়। সুতরাং মাথায় টাক পড়ার সমস্যা বেড়ে যায়।
No comments:
Post a Comment