অকাল ধূসর চুলের জন্য প্রয়োজনীয় তেল: আপনার চুল যদি খুব দ্রুত ধূসর হয়ে যায়, তাহলে আপনার চুলের যত্নের রুটিনে এই অপরিহার্য তেলগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন। চুল ধূসর হওয়া প্রতিরোধে এটি খুবই সহায়ক বলে মনে করা হয়। আপনি বিভিন্ন উপায়ে এই অপরিহার্য তেল ব্যবহার করতে পারেন।
চুল সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ঘন এবং কালো চুল আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে। এই কারণেই এটির বিশেষ যত্ন নেওয়া খুব জরুরি। আজকাল চুল পড়া ছাড়াও মানুষের মধ্যে সাদা চুলের সমস্যাও অনেক বেড়ে গেছে। কম বয়সে চুল পাকা হয়ে যাওয়া একটি মারাত্মক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এটি কেবল আপনার আত্মবিশ্বাসকে কমিয়ে দেয় না, তবে এটি উত্তেজনাও বাড়ায়। শুরুতে কিছু চুল সাদা দেখা গেলেও ধীরে ধীরে তাদের সংখ্যা বাড়তে থাকে।
চুল কালো রাখতে মেলানিন পিগমেন্ট জরুরী। অনেক সময় আপনার খারাপ অভ্যাসের কারণে এটি একটি নিষ্ক্রিয় আকারে চলে যায়। যার কারণে চুল সাদা হতে শুরু করে। মেলানিন রঙ্গক সক্রিয় করার জন্য, খাদ্য, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং চুলের যত্নের রুটিন ইত্যাদি অনুসরণ করা প্রয়োজন। মেলানিন বাড়াতে এবং চুল পাকা রোধে অনেক প্রয়োজনীয় তেলও খুব কার্যকর প্রমাণিত হতে পারে। আপনার চুলের যত্নের রুটিনে এগুলি অন্তর্ভুক্ত করে আপনি এটির সুবিধা নিতে পারেন।
ল্যাভেন্ডার তেল
অপরিহার্য তেলগুলি বেশিরভাগ মহিলাদের সৌন্দর্যের রুটিনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। যাইহোক, যদি আমরা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের কথা বলি তবে এটি ধূসর চুল প্রতিরোধে সহায়ক বলে মনে করা হয়। আসলে, স্ট্রেস এবং অনিদ্রা সাদা চুলের অন্যতম প্রধান কারণ, এমন পরিস্থিতিতে এটি কাটিয়ে উঠতে ল্যাভেন্ডার তেলকে সেরা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এর সুগন্ধ শুধু মাথার ত্বককে শিথিল করতেই সাহায্য করে না এটি ভালো ঘুমের জন্যও সহায়ক। আপনি চাইলে হেয়ার প্যাক বা তেল লাগানোর সময় কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন। এছাড়াও, আপনি চাইলে চুলকে কালো করতে সরাসরি আপনার মাথার ত্বকে লাগাতে পারেন এবং 10 মিনিট পর চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন।
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল
ঘন এবং কালো চুলের জন্য রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল নানাভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি চুলকে সাদা হতে বাধা দেয় এবং তাদের কালো করে দেয়। বিশেষ বিষয় হল এটি লাগালে মাথার ত্বকে জ্বালাপোড়া বা চুলকানির সমস্যা হয় না। পাকা চুল রোধ করতে অলিভ অয়েল এবং নারকেল তেল মিশিয়ে নিন। এক কাপ তেলে কমপক্ষে 10 থেকে 15 ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল মেশান। দুই ঘণ্টা চুল এভাবে রেখে তারপর চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুবার এই পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন।
কারি পাতার তেল
পাকা চুল প্রতিরোধে কারি পাতাকে খুবই গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসেবে বিবেচনা করা হয়। তবে বেশিরভাগ মানুষই পাতা থেকে চুলের প্যাক বা ঘরে তৈরি তেল তৈরিতে অলসতা দেখান। এক্ষেত্রে কারি পাতার অপরিহার্য ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার নিয়মিত বেস অয়েলে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল মেশান এবং তারপর লাগান। কয়েক ঘণ্টা পর চুল ধুয়ে ফেলুন। একই সঙ্গে এর কয়েক ফোঁটা হেয়ার প্যাকেও মিশিয়ে নিতে পারেন। অকালে চুল পাকা হওয়ার সমস্যাও দূর করে।
ক্যামোমাইল তেল
ক্যামোমাইলও একটি অতি প্রয়োজনীয় উপাদান, যা চুলকে নানাভাবে উপকার করে। ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল ক্ষতিগ্রস্ত চুল এবং চুলের ফলিকল মেরামত করতে সাহায্য করে। উপরন্তু, এটি মেলানিন রঙ্গককে প্রচার করে যা তাদের অন্ধকার রাখে। এটি তেল দেওয়ার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। নারকেল তেল এবং তিলের তেলের সাথে 7 থেকে 8 ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। এটি দিয়ে আপনার চুল এবং মাথার ত্বক ম্যাসাজ করুন।

No comments:
Post a Comment