বেশিরভাগ মহিলাই তাদের ব্যস্ত রুটিন থেকে ত্বকের যত্নের জন্য সময় বের করতে পারেন না। যার কারণে তাদের ত্বক নিস্তেজ ও স্ট্রেস দেখাতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে আপনার ত্বককে স্ট্রেসমুক্ত এবং উজ্জ্বল করতে কিছু ঘরোয়া জিনিসের সাহায্য নেওয়া প্রয়োজন। এমন পরিস্থিতিতে ঘরে উপস্থিত কিছু প্রাকৃতিক জিনিস ব্যবহার করে এক চিমটে ফেসপ্যাক তৈরি করা যেতে পারে। দই, চন্দন, গোলাপজল এবং মুলতানি মাটির মতো জিনিস দিয়ে তৈরি ফেস মাস্ক ব্যবহার করলে ত্বককে শিথিল করার পাশাপাশি ত্বকে উজ্জ্বলতা আনতে সাহায্য করে।
অনেক লোক তাদের ব্যস্ত জীবনযাত্রায় প্রায়শই নিজের জন্য সময় বের করতে পারে না। বিশেষ করে মহিলারা সারাদিনের পরিশ্রমের পর সন্ধ্যা নাগাদ ক্লান্ত হয়ে পড়েন।এমন পরিস্থিতিতে আপনার স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের যত্নের রুটিনও অনেক বেশি প্রভাবিত হয় এবং আপনার মুখ নিস্তেজ ও প্রাণহীন দেখাতে শুরু করে। যদিও কিছু প্রাকৃতিক ফেসপ্যাক আপনার সমস্যার সমাধান করতে পারে এক চিমটে।
স্পষ্টতই, আপনার প্রতিদিনের কাজ আপনার মস্তিষ্কের পাশাপাশি আপনার ত্বকেও প্রভাব ফেলে। যার কারণে উত্তেজনা, বিরক্তি এবং মুখও নিভে যেতে থাকে। তাই আমরা আপনাদের সাথে শেয়ার করতে যাচ্ছি, কিছু প্রাকৃতিক ফেসপ্যাক বানানোর উপায়। এগুলো ব্যবহার করলে শুধু আপনার মুখই উজ্জ্বল হবে না, আপনার মনও শান্ত ও স্বস্তি বোধ করবে।
গোলাপ জল এবং চন্দন কার্যকর হবে
চন্দনের শীতল প্রভাবের কারণে গরমে এটি ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। সেই সঙ্গে গোলাপজল ত্বককে উজ্জ্বল করতে কাজ করে। 2 চা চামচ চন্দন গুঁড়োতে গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এবার মুখে লাগান এবং শুকিয়ে গেলে পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
দই এবং স্ট্রবেরি ব্যবহার করুন
যেখানে দইকে ভিটামিন সি-এর ভালো উৎস হিসেবে বিবেচনা করা হয়। অন্যদিকে স্ট্রবেরির স্বাদ বেশ ঠান্ডা। যা মন ঠান্ডা রাখতেও সাহায্য করে। এই মুখোশটি তৈরি করতে, 2 টেবিল চামচ দইয়ের মধ্যে কিছু পাকা স্ট্রবেরি যোগ করে একটি পেস্ট তৈরি করুন। আরও ভালো ফলাফলের জন্য, এই পেস্টটিকে কিছুক্ষণ ফ্রিজে রেখে ঠাণ্ডা করুন। তারপর মুখে লাগিয়ে শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।
দই ও তরমুজের সাহায্য নিন
দই ত্বকের গ্লো ও ময়েশ্চারাইজার বজায় রাখতে কাজ করে। এছাড়াও, তরমুজ রোদ থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সহায়ক। এই ফেসপ্যাকটি তৈরি করতে এক কাপ দইয়ে তরমুজের কিছু টুকরো ম্যাশ করে মুখে লাগান। 20 মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন।
পুদিনা এবং মুলতানি মাটি ফেস মাস্ক
পুদিনা ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত কোষ দূর করে ত্বককে ঠান্ডা রাখতে সহায়ক। অন্যদিকে মুলতানি মাটি ত্বকের অতিরিক্ত তেল কমাতে কাজ করে। এর জন্য মুলতানি মাটি এবং পুদিনা পাতা পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি মুখে এবং ঘাড়ে লাগান এবং শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।
শসা ও মধু দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন
গ্রীষ্মে শসা ত্বককে ঠান্ডা ও সতেজ রাখে। এছাড়াও মধু ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। এই ফেস মাস্কটি তৈরি করতে ১ চা চামচ মধুতে কয়েক টুকরো শসা ভিজিয়ে রাখুন। কিছুক্ষণ পর মুখে শসা লাগিয়ে আধা ঘণ্টা চোখ বন্ধ করে বিশ্রাম নিন। তারপর শসা মুছে ফেলুন এবং মুখ ধুয়ে ফেলুন।

No comments:
Post a Comment