অবাস্তব প্রত্যাশা সেই দুটি শব্দ যা যেকোনো সম্পর্কের পতন ঘটাতে পারে। আপনার সঙ্গীর কীভাবে আচরণ করা উচিত সে সম্পর্কে পূর্বকল্পিত ধারণাগুলিকে আলাদা করে সর্বদা একটি সূক্ষ্ম রেখা থাকা উচিত। যখন আপনার প্রত্যাশা আপনার সঙ্গীর আচরণের সাথে মেলে না তখন ভাগ করা এবং যোগাযোগ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। লুসিল শ্যাকলটনের মতে এই নিবন্ধটি সেই সমস্ত অবাস্তব প্রত্যাশাগুলিকে সংশোধন করে, যা যে কোনও সম্পর্ককে উতরাই নিয়ে যায়।
* বিশ্বাস করা যে আপনার সঙ্গী পরিবর্তন হবে (সমস্যার সমাধান না করে)
এটি একটি ভুল ধারণা যে আপনার সঙ্গী আপনাকে সমস্যাটি সমাধান না করেই অভ্যাস পরিবর্তন করবে। যোগাযোগ একটি সুস্থ সম্পর্ক থাকার সমাধান। যে সমস্যাগুলি আপনাকে বিরক্ত করছে তা দৃঢ়ভাবে কিন্তু শান্তভাবে সমাধান করুন। সুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্য্য থাকাও একটি বড় গুণ।
উপলব্ধি করুন যে অভ্যাস পরিবর্তন করতে সময় লাগে।
* সব সময় একটা স্ফুলিঙ্গ থাকবে ভেবে নেওঐ
সময়ের সাথে সাথে সমস্ত সম্পর্কের আগ্রহের ক্ষতি হয়। অনেক মারামারি এবং মত পার্থক্য হবে। এটি একটি ভুল ধারণা যে অংশীদারদের সবসময় একে অপরের প্রতি ভালবাসার অনুভূতি থাকা উচিত। একটি সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য উভয় অংশীদারদের কাছ থেকে অনেক উদ্যোগ এবং প্রচেষ্টা প্রয়োজন।
* বিশ্বাস করা যে কোন গোপনীয়তা থাকা উচিত নয়
যেকোন সম্পর্কের ক্ষেত্রেই গোপনীয়তার প্রতি শ্রদ্ধাকে সর্বোচ্চ গুরুত্ব দেওয়া উচিত। সম্পর্কের মধ্যে থাকা কাউকে তাদের সঙ্গীর গোপনীয়তা লঙ্ঘন করার অধিকার দেয় না। জীবনের কিছু দিক আছে যেগুলো সম্পর্কে মানুষ গোপনীয়তা বজায় রাখতে চায়। সেসব দিক নিয়ে খোঁজখবর নেওয়ার এবং সম্পর্কের মধ্যে অহেতুক উত্তেজনা তৈরি করার দরকার নেই।
* বিশ্বাস করা যে তারা আপনার সুখের জন্য দায়ী:
আপনার সুখের জন্য কেউ দায়ী হতে পারে না। যদি একজন ব্যক্তি নিজেদের মধ্যে সুখী না হন তবে তারা সম্পর্কের ক্ষেত্রেও ভালো বোধ করবেন না। মানুষকে প্রথমে নিজেকে নিয়ে সুখী ও সন্তুষ্ট থাকতে শেখা উচিত। কেউ যদি একটি সম্পর্কের মধ্যে সুখের ভাগফলকে উচ্চারণ করতে পারে যদি তারা ভিতরে থেকে সন্তুষ্ট হয়।লুসিল শ্যাকলটন স্টাইলিশ ম্যাগাজিনের জন্য এই নিয়মগুলি লিখেছেন।
No comments:
Post a Comment