বরফের জলে আপনার মুখ ভিজিয়ে রাখলে ত্বকের কি উপকার হয় জেনে নিন

 

আইস ফেসিয়াল বা আইস বাথ কী?

এটি একটি ক্রায়োফেসিয়াল হিসাবেও পরিচিত কারণ এটি ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে ঠান্ডা তাপমাত্রা ব্যবহার করে। এই ধরনের কোল্ড থেরাপি, যা ক্রায়োথেরাপি নামেও পরিচিত, শরীরের ভাস্কর্যের জন্য চেষ্টা করা হয়েছে (কুলস্কাল্পিং নামে একটি পদ্ধতির মাধ্যমে)। আসল ক্রায়োফেসিয়ালের সাথে পুরো মুখে তরল নাইট্রোজেন স্প্রে করা জড়িত, যা ত্বককে হিমায়িত করে এবং এক্সফোলিয়েশন এবং ত্বকের পুনরুজ্জীবনে সহায়তা করে। অন্যদিকে, একটি ঐতিহ্যগত লিকুইড নাইট্রোজেন ফেসিয়াল শুধুমাত্র একজন দক্ষ পেশাদার দ্বারাই করা উচিত কারণ এতে বরফ পোড়া, পিগমেন্টারি পরিবর্তন, স্নায়ুর ক্ষতি এবং এমনকি ফোস্কা পড়ার ঝুঁকি থাকে।

এবং এখন আমাদের কাছে আইস ফেসিয়াল রয়েছে, যা অত্যন্ত জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে সেলিব্রিটিদের মধ্যে, এর সরলতা, অ্যাক্সেসযোগ্যতা এবং অসংখ্য সুবিধার কারণে।

আইস ফেসিয়ালের উপকারিতা

• সকালে প্রথমে বরফের স্নানে আপনার মুখ ভিজিয়ে রাখা আপনাকে তাৎক্ষণিক ঘুম থেকে উঠতে সাহায্য করতে পারে। তবে এটি বরফ স্নানের একমাত্র সুবিধা নয়। বরফের নিম্ন তাপমাত্রা আইস ফেসিয়ালের বেশিরভাগ সুবিধার জন্য দায়ী। ত্বকের যত্নে বরফ শুধু গল্পের চেয়ে বেশি। আমরা সবাই আমাদের প্রবীণদের পোড়া জায়গায় বরফ পড়তে দেখেছি বা লাল, স্ফীত ত্বককে প্রশমিত করতে বরফ ব্যবহার করতে দেখেছি।

• বরফ বা যেকোনো ধরনের ঠাণ্ডা তাপমাত্রা ওই এলাকায় রক্তের প্রবাহ কমিয়ে দেয়, ফলে লালভাব ও ফ্লাশ কম হয়। এভাবেই রোদে পোড়া এবং ত্বকের প্রদাহ দূর করতে সাহায্য করে।

• এটি ত্বকের লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনকেও উৎসাহিত করে, বিশেষ করে চোখের চারপাশে ফোলাভাব এবং ফোলাভাব কমায়।

• ঠান্ডা তাপমাত্রা পাইলোরেকশন ঘটায়, যা সাময়িকভাবে খোলা ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে পারে। মেকআপ করার আগে এটি একটি প্রাকৃতিক ত্বক প্রাইমার হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি কি ধরনের এয়ারব্রাশ ফিনিস অর্জন করতে পারেন তা দেখতে মেকআপ প্রয়োগ করার আগে আপনার মুখে আইসিং করার চেষ্টা করুন।

ব্রণ কমানো: হরমোন পরিবর্তনের সাথে/বিহীন তেল গ্রন্থির হাইপারঅ্যাকটিভিটির কারণে ব্রণ হয়। আইসিং কোনো মূল্যে ব্রণ উন্নত করে না।

• কোলাজেন ইনডাকশন এবং স্কিন টাইটনিং: কোলাজেন এবং ইলাস্টিন ইনডাকশনের ফলে ত্বক টানটান উপকার পাওয়া যায়। এগুলি থার্মেজ, আলথেরাপি, ডার্মাল ফিলার এবং থ্রেডের মতো পদ্ধতির মাধ্যমে সম্পন্ন করা হয়। ত্বকের বার্ধক্যের জন্য বরফের উপকারিতা প্রদর্শন করে এমন কোনো চূড়ান্ত গবেষণা নেই।

• বলিরেখার উন্নতি: পেশীর অত্যধিক সক্রিয়তার কারণে বলিরেখা হয়। বোটুলিনাম টক্সিন হল একমাত্র চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত বলির চিকিৎসা।