শিশুদের শ্বাসরোধের কিছু সাধারণ কারণ

হঠাৎ করে কয়েক সেকেন্ডের জন্য দম বন্ধ হওয়ার মতো অনুভূতি হওয়া বা দম বন্ধ হওয়ার সমস্যা সবার মাঝেই ঘটে। অনেকে খাওয়ার সময় বা নার্ভাস বোধ করার সময় এটির মুখোমুখি হন। দম বন্ধ হয়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয় যখন শ্বাস প্রশ্বাসের পথ হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায়, যার ফলে একজন ব্যক্তির শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। এই অবস্থায় ব্যক্তির মস্তিষ্কে অক্সিজেনের সরবরাহ ও প্রবাহ থাকে না। ছোট শিশুদের মধ্যে দম বন্ধ হয়ে যাওয়া বেশি দেখা যায়।  

 

আপনি প্রায়ই দেখেছেন যে ছোট বাচ্চাদের দুধ বা কঠিন খাবার খাওয়ালে তারা কাশি শুরু করে এবং সেকেন্ডের জন্য কিছু সময়ের জন্য অস্থির হয়ে পড়ে। এর পরে, তারা তাদের পিঠে চাপ দিয়ে বা জল পান করে ধীরে ধীরে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। একইভাবে, অনেক সময় শিশুরা খুব জোরে কান্না করলে কিছু সময়ের জন্য তাদের কণ্ঠস্বর হারিয়ে যায় এবং তারা কাশি শুরু করে। এই সব সমস্যা শ্বাসরোধের কারণে হয়।  

যদিও শ্বাসরোধের সমস্যা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে নিজেই সেরে যায়, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে দম বন্ধ হয়ে যাওয়া মারাত্মক হতে পারে। এখন প্রশ্ন হল, শিশুদের দম বন্ধ হওয়া থেকে রক্ষা করতে আপনি কী করতে পারেন? এই নিবন্ধে, আমরা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সাঁচি রাস্তোগি (এমডি পেডিয়াট্রিক্স) থেকে বাচ্চাদের দম বন্ধ করার টিপস শিখব।

 

 শিশুদের শ্বাসরোধের কিছু সাধারণ কারণ

 ছোট বাচ্চারা খুব ঘন ঘন খাবার খায়। এছাড়াও, ঘন ঘন দুধ পান করুন। অনেক সময় শিশুরা খেলাধুলায় এতটাই ব্যস্ত থাকে যে, খেলার সময় অভিভাবকদের খাওয়াতে হয় বা খাওয়াতে হয়। কখনও কখনও ছোট বাচ্চারা খাবার ঠিকমতো চিবিয়ে খেতে পারে না আবার কখনও তাড়াহুড়ার কারণে তারা খাবার চিবানোর পরিবর্তে দ্রুত গিলে ফেলার চেষ্টা করে। শিশুদের শুয়ে থাকা বা কঠিন পদার্থ খাওয়ানোর ফলেও শ্বাসরোধের সমস্যা হতে পারে। এ ছাড়া শিশুরা খেলার সময় মুখের মধ্যে জিনিস রাখে, যেমন খেলনা বা অন্যান্য জিনিস, এটি তাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের পথ বন্ধ করে দিতে পারে। যার কারণে প্রায়ই শিশুদের শ্বাসরোধ বা শ্বাসরোধের মতো সমস্যা দেখা দেয়।

 দুধ খাওয়ানো বা খাওয়ানোর সময় শিশুর যত্ন নিন। শিশুকে বসার অবস্থায় সোজা করে বসিয়ে খাওয়ান।

 আপনার শিশু যখন হাঁটছে, দৌড়াচ্ছে বা আরোহণ করছে তখন তাকে খাওয়াবেন না।

 শিশুর বয়স অনুযায়ী খাবার পরিবর্তন করুন। বাদাম এবং বীজ গুঁড়ো আকারে খাওয়ান, শাকসবজি রান্না করুন, সিদ্ধ করুন যাতে তারা নরম এবং সহজে গিলতে পারে।

 শিশুরা তাদের মুখে জিনিস রাখতে এবং তাদের সাথে খেলতে পছন্দ করে। ওষুধ, গ্যাজেট ব্যাটারি, কয়েন, চাবি এবং মুখের মধ্যে স্টাফ করা যেতে পারে এমন ছোট জিনিস থেকে তাদের দূরে রাখুন।

 তাদের জন্য আলগা,ছোট খেলনা কিনবেন না। যেকোনো খেলনা কমপক্ষে ৬ সেমি লম্বা এবং ৩ সেন্টিমিটারের বেশি চওড়া হওয়া উচিত। কারণ শিশুরাও খেলনা মুখে নিয়ে খেলে।