ধনিয়া প্রতিটি ভারতীয় বাড়িতে ব্যবহৃত হয়। কেউ কেউ ধনেপাতা দিয়ে টেম্পারিং করেন, আবার কেউ কেউ ধনে পাতা দিয়ে খাবার সাজান। কিন্তু জানেন কি ধনেপাতা স্বাস্থ্যের জন্যও খুব উপকারী। ধনেতে অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থেকে রক্ষা করে। শুধু তাই নয়, ধনেপাতার ব্যবহার মূত্রনালীর সংক্রমণ (মূত্রনালীর সংক্রমণ) দূর করতেও সাহায্য করতে পারে।
UTI এর জন্য ধনিয়া
মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) মহিলাদের একটি সাধারণ সমস্যা। এই সময়, মহিলারা প্রস্রাব করতে জ্বালা এবং ব্যথা অনুভব করতে পারে। ইউটিআই সংক্রমণ ই-কোলাই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। যদিও ইউটিআই-এর চিকিৎসা পাওয়া যায়, তবে আপনি ইচ্ছা করলে ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমেও এর লক্ষণ কমাতে পারেন। ধনিয়া বীজ ইউটিআই কমাতে কার্যকরী হতে পারে।
মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসায় ধনে কার্যকর। আসলে ধনেপাতা প্রস্রাবের উৎপাদন বাড়ায়। এটি কিডনি পরিষ্কার করতেও সাহায্য করে।
ধনিয়া সেবন শরীর থেকে টক্সিন এবং জীবাণু বের করে দিতে সাহায্য করে। এটি মূত্রনালীর (মূত্রনালী) পরিষ্কার করে এবং সংক্রমণ দূরে যেতে পারে।
আয়ুর্বেদ অনুসারে, ধনেপাতার শীতল প্রভাব রয়েছে, এটি শরীরকে ঠান্ডা রাখে। এটি ইউটিআই-তে প্রস্রাব করার সময় সৃষ্ট জ্বালাপোড়াকে শান্ত করে।
এছাড়া ধনেতে রয়েছে ফটোকেমিক্যাল, যা ইউটিআই প্রতিরোধ করে।
ইউটিআই-এর জন্য ধনিয়া কীভাবে ব্যবহার করবেন
ইউটিআই চিকিৎসার জন্য আপনি ধনে পাতা, বীজ এবং গুঁড়া ব্যবহার করতে পারেন। ধনে খেলে মূত্রনালীর সংক্রমণ সেরে যায়। আরোগ্য ডায়েট অ্যান্ড নিউট্রিশন ক্লিনিকের ডায়েটিশিয়ান ডাঃ সুগীতা মুত্রেজার কাছ থেকে ইউটিআই-তে ধনিয়া কীভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখুন-
ধনিয়া জল
ইউটিআই নিরাময়ের জন্য আপনি ধনিয়া জল পান করতে পারেন। এর জন্য এক গ্লাস জলে সারারাত ধনে বীজ রেখে দিন। সকালে উঠে এই জল ছেঁকে নিয়ে পান করুন। এছাড়া আপনি চাইলে ধনেপাতা কুচি জলে ভিজিয়েও পান করতে পারেন।
ধনে চা
ধনে চা ইউটিআই নিরাময় করতে পারে। এজন্য এক গ্লাস জলে ধনে বীজ সিদ্ধ করে নিন। অর্ধেক থেকে গেলে তা ছেঁকে পান করুন। এই ভেষজ চা পান করলে আপনি ইউটিআই এর কারণে জ্বালাপোড়া, প্রস্রাবে চুলকানি থেকে মুক্তি পাবেন।
ধনিয়া রস
শুধু ধনে বীজ নয়, এর পাতাও মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসায় কার্যকরী। এর জন্য ধনে পাতার রস বানিয়ে পান করতে পারেন। আপনি ধনেপাতার তাজা পাতা নিন। পানিতে পিষে এই রস ছেঁকে পান করুন। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ধনেপাতার রস পান করলে ইউটিই থেকে দারুণ উপশম পাওয়া যায়। আপনি চাইলে এতে পুদিনা পাতাও যোগ করতে পারেন।
আপনি যদি ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে ইউটিআই-এর চিকিৎসা করতে চান, তাহলে আপনি ধনে ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু যদি ২-৪ দিনের মধ্যে কোন পার্থক্য না হয়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এছাড়াও, যদি জ্বালাপোড়া হয়, ঘন ঘন প্রস্রাবের মধ্যে ব্যথা হয় তবে এই অবস্থাটিকে উপেক্ষা করবেন না।
No comments:
Post a Comment