সানস্ক্রিন ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে

 

সানস্ক্রিন শুধুমাত্র রোদে পোড়ার বিরুদ্ধে 100 শতাংশ সুরক্ষা প্রদান করে না, তবে একটি 'সুপারহিরো জিন'ও রক্ষা করে যা তিনটি ধরণের ত্বকের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করে, অস্ট্রেলিয়ান গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন।

SPF মানে 'সান প্রোটেকশন ফ্যাক্টর'। এটি আমাদের ত্বককে UV-B রশ্মি থেকে রক্ষা করে, সূর্যের নির্দিষ্ট রশ্মি যা ট্যানিং, রোদে পোড়া এবং ত্বকের ক্যান্সার সৃষ্টি করে। তাই একদিন রোদে বের হওয়ার পর যখন আপনি অন্ধকার দেখতে পান, তখন এটি সেই বিরক্তিকর UV-B রশ্মির কারণে হয়।

প্রযুক্তিগতভাবে, 15-এর একটি SPF মানে হল যে আপনি রোদে পোড়া হওয়ার আগে সানস্ক্রিন ছাড়া 15 গুণ বেশি সময় রোদে থাকতে পারবেন।

আমার কত SPF দরকার?

SPF 30 সহ একটি সানস্ক্রিন ভারতীয়রা যে সূর্যের রশ্মির সংস্পর্শে আসে তা পরিচালনা করার জন্য যথেষ্ট। যদিও আমরা পশ্চিমা দেশগুলির তুলনায় বেশি UV-B রশ্মির সংস্পর্শে এসেছি, আমাদের গাঢ় ত্বক ভাল, প্রাকৃতিক সুরক্ষা হিসাবে কাজ করে।