পুরুষেরা কেন তাড়াহুড়োয় পরিস্থিতি সামলানোর চেষ্টা করে বোঝার বদলে? - Majaru

Post Top Ad

Post Top Ad

Sunday, 2 April 2023

পুরুষেরা কেন তাড়াহুড়োয় পরিস্থিতি সামলানোর চেষ্টা করে বোঝার বদলে?

 


অনেক পুরুষের জন্য, এটি তাদের নিজস্ব সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার জন্য যথেষ্ট নয়; তাদের সঙ্গীর সমস্যা সমাধান করতে হবে।


যদিও এই উদ্দেশ্যটি ভয়ঙ্কর নয়, সমস্যাটি হল যে অন্য ব্যক্তির আবেগগুলি ঠিক করার মতো কিছু নয় যদি না তারা সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে অনুরোধ করে।


পুরুষরা যখন তাদের প্রশান্তি দেওয়ার চেয়ে আবেগের সমাধান করতে বেছে নেয়, তখন তারা প্রায়শই আরও সমস্যার সৃষ্টি করে।


"সমস্যা ঠিক করা মানসিক সমস্যার সাথে কাজ করে না। বেশিরভাগ সময়, যখন একজন পুরুষ তার স্ত্রীর আবেগের প্রতি একটি ফিক্স-ইট পদ্ধতির সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়, তখন এটি আপনার গভীর স্তরে সম্পর্ক স্থাপনের ক্ষমতাকে সীমিত করে,” বলেছেন লিজ কোলিজা, একজন সাইকোথেরাপিস্ট এবং ম্যারেজ কাউন্সেলিং অ্যাপ লাস্টিং-এর গবেষণা প্রধান। "এটি সংযোগ বিচ্ছিন্নতা বাড়াতে পারে কারণ আপনি সেই ব্যক্তির অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণরূপে দেখা এবং শোনার অনুমতি দেননি।"


লাস্টিং-এর অভ্যন্তরীণ ডেটা ইঙ্গিত করে যে তাদের ব্যবহারকারীদের 80% প্রায়শই তাদের সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করে, কিন্তু শুধুমাত্র ৭% মহিলা যারা প্রতিক্রিয়া জানায় তারা ভেবেছিল যে তারা তাদের সঙ্গীরা তাদের সমস্যার সমাধান করার চেষ্টা না করেও এটি করতে পারে।


স্থূল হওয়ার জন্য এটি সম্পূর্ণরূপে পুরুষদের দোষ নয় এবং জৈবিক কারণ রয়েছে যে তারা ফিক্সার হওয়ার জন্য বেশি প্রাধান্য পেয়েছে।


কেন পুরুষরা শুধু শোনার পরিবর্তে জিনিসগুলি ঠিক করার চেষ্টা করে?


জন্ম থেকেই, শিশু মেয়েরা বেশি কাঁদে বলে মনে করা হয়, যত্নশীলদের কাছ থেকে বেশি মনোযোগ পেতে পারে এবং ছেলেদের তুলনায় কণ্ঠস্বর ও মুখের অভিব্যক্তির প্রতি সামাজিকভাবে বেশি সংবেদনশীল এবং প্রতিক্রিয়াশীল। চার বছর বয়সের মধ্যে, ছেলেরা ভিজ্যুয়াল-স্পেশিয়াল ইন্টিগ্রেশন বা মস্তিষ্কের অংশ যা নেভিগেশন এবং টুকরো একত্রে একত্রিত করার জন্য দায়ী মেয়েদেরকে ধরে ফেলে এবং ছাড়িয়ে যায়, যেখানে মেয়েরা "আবেগ ব্যাখ্যা করতে এবং সম্পর্ক তৈরিতে আরও ভাল বলে মনে হয়।"


"যদিও এগুলি সাধারণতা এবং সমস্ত শিশু এই বিভাগে পড়ে না, তারা পুরুষদের সমস্যা সমাধানের প্রতি কঠোরতার সাথে একটি শক্তিশালী মামলা তৈরি করে," কোলিজা ব্যাখ্যা করেন।


জিনিসগুলি ঠিক করার এই বাধ্যতা পুরুষত্বের একটি প্রকাশও হতে পারে, যা অনেক পুরুষেরই সঞ্চালন, জোর দেওয়া এবং রক্ষা করার সহজাত প্রয়োজন রয়েছে।


এটা ক্রমবর্ধমানভাবে বোঝা যাচ্ছে যে ঐতিহ্যগত পুরুষত্বের দিকগুলি ছেলেদের, পুরুষদের এবং তাদের আশেপাশের প্রায় সকলকে আঘাত করে।


পুরুষত্বকে নিজের মধ্যে বিষাক্ত হিসাবে ঢালাই করার পরিবর্তে, তবে, মনোবিজ্ঞানীরা স্বনির্ভরতা, যোগ্যতা এবং দক্ষতার মতো পুরুষালি অভিব্যক্তির স্বাস্থ্যকর রূপগুলিকে হাইলাইট করার চেষ্টা করেছেন।


প্রত্যেকের সমস্যা সমাধান করে, পুরুষরা তাদের অন্তর্নিহিত অনিশ্চিত পরিচয়ের একটি অংশকে স্থিতিশীল করতে পারে।


“পুরুষত্ব প্রায়শই দক্ষতার চারপাশে নির্মিত হয়। পুরুষরা তাদের করণীয় তালিকা থেকে আইটেমগুলিকে অতিক্রম করতে চায়, প্রকল্পটি সম্পূর্ণ করতে এবং হুমকি দূর করতে চায় যাতে আমাদের চারপাশে নিরাপত্তা এবং সুস্থতার বোধ থাকে,” বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিস্ট ডেভিড ক্লো বলেছেন।


এই পদ্ধতিটি ব্যবহারিক পরিস্থিতিতে যতটা সহায়ক হতে পারে, আবেগের ক্ষেত্রে, এটি জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।


পুরুষরা নেতিবাচক আবেগগুলিকে অদৃশ্য করতে চাইতে পারে কারণ তারা তাদের সঙ্গীকে ভালবাসে এবং তাদের আঘাত করতে চায় না, তবে তাদের অংশীদাররা এটিকে বরখাস্ত করতে পারে।


এবং এমনকি যদি তারা না করেও, নেতিবাচক আবেগগুলি কখনই পরিষ্কার করা ততটা সহজ নয় যতটা পুরুষরা তাদের হতে চায়।


"সমস্যার সমাধান করার চেষ্টা করার চেয়ে আশ্বাস এবং সমর্থন প্রদান করা আধুনিক পুরুষত্বের আরও কার্যকরী অভিব্যক্তি হিসাবে পরিণত হয়," ক্লো বলেছিলেন।


পুরুষরা তাদের সঙ্গীর সমস্যার কথা শুনে আরও ভালো হয়ে উঠতে পারে এমন একটি উপায় হল তাদের নিজস্ব আবেগ আরও প্রকাশ করা, উভয় বিশেষজ্ঞই একমত।


তাদের স্বামী/স্ত্রী প্রতিক্রিয়ায় কী করেন এবং কী সাহায্য করে সেদিকে মনোযোগ দেওয়া ছেলেদের দেখতে সাহায্য করতে পারে যে তারা প্রায় কখনই জিনিসগুলি এবং এর সম্ভাব্য উল্টোদিকে ঠিক করার চেষ্টা করছে না।


এবং যদি পুরুষরা এখনও তাদের স্ত্রীর সমস্যাগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে অনিশ্চিত হন, তাহলে তাদের জিজ্ঞাসা করা সবচেয়ে ভাল কাজ।


প্রায়শই না, তাদের উত্তর এটি ঠিক করতে ব্যর্থ হওয়ার চেয়ে অনেক সহজ হবে।


"বেশিরভাগ মানুষ শুনতে এবং ধরে রাখতে বলে," কোলিজা যোগ করে। "এটি সমস্ত সম্পর্কের কেন্দ্রীয় প্রশ্নে ফিরে যায়, 'তুমি কি আমার জন্য থাকবে?'"

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad