সবসময় সতর্ক থাকুন এইভাবে,হাই সুগার হোক বা লো সুগার - Majaru

Post Top Ad

Post Top Ad

Wednesday, 30 June 2021

সবসময় সতর্ক থাকুন এইভাবে,হাই সুগার হোক বা লো সুগার




ডায়াবেটিস একটি পলিজেনেটিক রোগ। টাইপ ১ ডায়াবেটিসের কথা বললে, এটি যদি পিতামাতার  থাকে তবে আমরা  আশা করতে পারি যে এটি শিশুদের ক্ষেত্রেও ঘটবে। এখন যদি বাচ্চাদের মধ্যে দু'জন বাচ্চা হয় এবং তাদের মধ্যে একজনেরও এই সমস্যা হয়ে থাকে, তবে ওই ভাইবোনদেরও খুব শীঘ্রই এই সমস্যা হতে পারে বলে আশা রয়েছে। এখানে একটি বিষয় লক্ষণীয় ছিল যে এটির একটি আলাদা সময় ছিল যখন এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে ডায়াবেটিস বার্ধক্যজনিত সময়ে ঘটবে। এখন এটি ১৫ বছর বয়সেও শনাক্ত করা যায়।


জটিলতাগুলি সুগারের মাত্রায় বেশি থাকে !


ডায়াবেটিস আমাদের কিডনির ক্ষতি করতে পারে।এতে আমাদের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে এবং আমাদের চোখের সূক্ষ্ম স্নায়ুগুলিও আক্রান্ত হতে পারে। এ ছাড়া ডায়াবেটিসের ওজনের কারণে হার্টের স্নায়ুগুলিও ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে তবে আমরা যদি চিকিৎসার সাথে সম্পর্কিত বর্তমান তথ্যগুলি দেখি তবে জানা যায় যে ডায়াবেটিসের কারণে কিডনির ব্যর্থতার ঘটনাগুলি আরও বেশি আসছে বর্তমান পরিস্থিতি। এ জাতীয় পরিস্থিতিতে কিডনি সম্পর্কিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়ার প্রয়োজন রয়েছে।


হার্টের রোগীদের জন্য বিপজ্জনক :


উচ্চ সুগারের মাত্রা কার্ডিয়াক রোগীদের জন্য খুব বিপজ্জনক হতে পারে। এ কারণে একযোগে হার্ট ফেইলওর হওয়ার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়। সুগারের মাত্রা বাড়ানো আমাদের হৃদপিণ্ডের পাম্পকে বিরক্ত করে, যা সাধারণত স্তরের চেয়ে জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।


কোভিডের যুগে স্ট্রেস থাকা সাধারণ, তবে আমাদের সেই চাপটি যতটা সম্ভব নিজেদের থেকে দূরে রাখার চেষ্টা করা উচিৎ, বিশেষত কার্ডিয়াক রোগীরা। সাধারণ জীবনে শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন করুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল ভারসাম্যহীনভাবে ভারসাম্যপূর্ণ ডায়েটের যত্ন নেওয়া। এত কিছুর পরেও যদি আপনি কোনও ধরণের সমস্যা শুনছেন তবে দেরি না করেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad