পিরিয়ড কতটা বেদনাদায়ক হতে পারে, এমন একজন মহিলাকে জিজ্ঞাসা করুন যাকে অফিসে এসে ৯ ঘন্টা বসতে হয় তাদের সাথে বাড়ির সমস্ত কাজ করার পরে। বেশিরভাগ লোকই পাল্টা বলে যে 'তারা খারাপ হতে পারে না', তবে পিরিয়ডের ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের ব্যথার মতো হতে পারে, এমনকি বিজ্ঞানও এটি বলেছে। পিরিয়ডের ব্যাপারে সবসময় চুপ থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং শুধু তাই নয় যদি কোনো মহিলার বাড়িতে পিরিয়ড হয়, তাহলে বিশ্রাম না করে তাকে কাজ করতেও বলা হয়।
সুপ্রিম কোর্টে ২৪ ফেব্রুয়ারি মাসিক ছুটির বিষয়ে শুনানি হওয়ার কথা রয়েছে৷ মহিলাদের মাসিকের সময় ছুটি দেওয়া উচিত কিনা তা নির্ধারণ করা হবে৷ কিন্তু অনেকেই এটাকে ভুল বলে মনে করেন এবং আজ আমরা এই বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছি।
পিরিয়ডের সময় বিশ্রাম কেন গুরুত্বপূর্ণ?
প্রথমেই বলে রাখি কেন পিরিয়ডের সময় বিশ্রাম প্রয়োজন। এর সবচেয়ে বড় কারণ হল এই সময়ে আমাদের যে শারীরিক অস্বস্তির সম্মুখীন হতে হয়। এক জায়গায় আঘাত পেলে এবং রক্তপাত শুরু হলে কতটা ব্যথা অনুভব করেন? এখন পাঁচ দিনের জন্য এই ব্যথা কল্পনা করুন। পিরিয়ড শারীরিক অস্বস্তির পাশাপাশি মেজাজ পরিবর্তন এবং অস্বস্তি দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। এমন নয় যে এটি একটি অজুহাত এবং এটি সর্বদা প্রয়োজন, তবে অনেক মহিলারও PCOD এবং PCOS এর মতো সমস্যা রয়েছে যার কারণে তাদের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সহ্য করতে হয়।
পিরিয়ড প্রতি মাসে হয়, কিন্তু কেউ কখনও তাদের অভ্যস্ত হতে পারে না। পিরিয়ডের সমস্যা এতটাই প্রকট আকার ধারণ করে যে অনেক সময় খিঁচুনি ও পিঠে ব্যথার কারণে বিছানা থেকে উঠার সাহস হয় না, সেক্ষেত্রে শারীরিক ও মানসিক চাপ আলাদাভাবে আসে।
এই কারণেই এই সময়ে শরীর যদি কিছুটা বিশ্রাম পায় তবে স্বাস্থ্যের অনেক উন্নতি হতে পারে। পিরিয়ডের সময় যেসব নারী শারীরিক শ্রম করেন তাদের সমস্যা বেশি হয়। তাদের পেলভিক দুর্বলতা থেকে ভারী রক্তক্ষরণ পর্যন্ত অনেক কিছুর সম্মুখীন হতে হতে পারে।
প্রত্যেকেরই পিরিয়ডের সময় বিশ্রাম প্রয়োজন এবং এই সময়ে আমাদের কিছু বোঝাপড়া দেখাতে হবে।
পিরিয়ড পাতা মহিলাদের দুর্বল দেখাবে?
এবার আসল বিষয় নিয়ে কথা বলা যাক। পিরিয়ডের পাতা সম্পর্কে, অনেক মহিলাও বিশ্বাস করেন যে এর কারণে তারা দুর্বল দেখাতে শুরু করতে পারে না। যদি কর্মক্ষেত্রে ছুটির সময় সংক্রান্ত কোনো সমস্যা থাকে, তাহলে এমন হতে পারে যে তারা তাদের পুরুষ সহকর্মীদের তুলনায় কম সুযোগ পায়। কিন্তু পিরিয়ডের ব্যথার মধ্য দিয়ে যাওয়া কি তাকে শক্তিশালী দেখাবে? একজন নারীকে এই স্বাভাবিক যন্ত্রণা সহ্য করতে বলা কি ঠিক যাতে সে নিজেকে এবং তার প্রতিভা প্রমাণ করতে পারে?
তার জন্য একটু বিশ্রাম আশা করা কি অন্যায়? এটা সবসময়ই হয়েছে যে নারীদের পুরুষের তুলনায় কম সুযোগ দেওয়া হয় এবং কর্মক্ষেত্রে তাদের বিভিন্ন ধরনের বৈষম্যের শিকার হতে হয়, কিন্তু স্বাভাবিক পিরিয়ডের কারণে তাদের ভোগান্তির শিকার হতে হয় এটা কি ঠিক?
• পিরিয়ড পাতার সুবিধা ও অসুবিধা
যদি কোনও মহিলার পিরিয়ডের ছুটি পান তবে তিনি শারীরিক ক্লান্তি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। শারীরিক ক্লান্তি দূর করার পাশাপাশি তাদের স্ট্রেস লেভেলও কমবে এবং এর ফলে তারা কাজে আরও ভালোভাবে মনোনিবেশ করতে পারবে। যেসব কোম্পানিতে এ ধরনের পাতা পাওয়া যায়, সেসব কোম্পানিকে নারী কর্মীবাহিনী বেশি গুরুত্ব দেবে। আমি যতদূর বিশ্বাস করি, এতে কোন ক্ষতি নেই, কিন্তু তবুও, এটা সম্ভব যে এই পাতাগুলির কারণে, লোকেরা মহিলা কর্মী নিয়োগ এড়ায়।
No comments:
Post a Comment