হতে পারে আপনার সঙ্গী (সেটি মেয়ে হোক বা ছেলে) আপনাকে খুব ভালোবাসে। এ নিয়ে আপনার মনে কোনো সন্দেহ নেই। কিন্তু তিনি কি আপনার স্বাধীনতা অপছন্দ করেন? কখনও কখনও আমরা খুব খুশি বোধ করি যখন আমাদের সঙ্গী আমাদের যত্ন নেয় এবং যত্ন করে। এটি একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে ঘটতে হবে। কিন্তু সমস্যা আসে যখন এই যত্ন এবং সুরক্ষা সীমা অতিক্রম করে। আপনার সঙ্গী আপনার উপর একটি উপায়ে মালিকানা দাবি করা শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে আপনার সম্পর্ক খুব তাড়াতাড়ি বিষাক্ত হয়ে যায়। দুজনের মধ্যে মারামারিও শুরু হয়। যা ব্রেকআপের লক্ষণ হতে পারে। তবে আপনি এখান থেকে এই সম্পর্কটি মেরামত করার চেষ্টা করতে পারেন এবং আপনার সঙ্গীকে তাদের প্রতিরক্ষামূলক হওয়ার বিষয়ে বলতে পারেন। সাধারণত, একজন সঙ্গী তখনই এমন অনুভব করেন যখন তিনি তার সঙ্গীকে হারিয়ে যাওয়ার ভয় পান। আসুন আমরা আপনাকে কিছু লক্ষণ বলি যা দেখায় যে আপনার সঙ্গী অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক, অর্থাৎ আপনার প্রয়োজনের চেয়ে বেশি যত্নশীল।
অতিরিক্ত সুরক্ষা বা অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণকারী অংশীদারের লক্ষণ
1. আগাম চিন্তা না করে ভালবাসা প্রকাশ করা
প্রথমে এই ধরনের অংশীদাররা দেখেন না এই সম্পর্ক কোথায় যাচ্ছে। এটা তাদের জন্য কাজ করবে কি না। বরং, তিনি ইতিমধ্যেই তার ভালবাসা প্রকাশ করেছেন এবং আপনার কাছ থেকে একই প্রত্যাশা করেন। তারা আপনার পরিদর্শনে কতটা খুশি তাও তারা মুখোশ দেয় এবং আপনাকে একই অনুভূতি দিতে চায়।
2. সে আপনার বন্ধুদের প্রতি ঈর্ষান্বিত
আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার সাথে আপনি ফ্লার্ট করছেন বলে তারা মনে করেন। সবাই তোমার সাথে শুধু সম্পর্ক নিয়ে আসতে চায়। এমনকি আপনি যদি কোনো অপরিচিত ব্যক্তি বা এমনকি আপনার বন্ধুর সাথে কথা বলেন, তারা খুব হিংসা করে। তিনি চান আপনি এটি করবেন না। তিনি সর্বদা আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে থাকেন।
3. সে আপনাকে বন্ধুদের থেকে আলাদা করতে চায়
আপনার সঙ্গী যদি অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক হয়, তবে তারা আপনাকে আপনার বন্ধুদের থেকে, বিশেষ করে বিপরীত লিঙ্গের লোকদের থেকে দূরে রাখতে চায়। আপনার সঙ্গী আপনাকে আপনার আত্মীয়দের মাঝে বেশিক্ষণ বসতে দেবে না। সে নিজেকে ছাড়া কারো সাথে কথা বলতে দেয় না।
4. তিনি তার নেতিবাচক অনুভূতির জন্য আপনাকে দোষারোপ করেন
যখন আপনার সঙ্গী খুব দ্রুত রেগে যায় বা সে খুব নেতিবাচক বোধ করে, তখন সে তার মনের এই সমস্ত অনুভূতির জন্য আপনাকে দায়ী বলে মনে করে। তিনি সবসময় এই ধরনের পরিস্থিতিতে নিজেকে একটি শিকার হিসাবে চিত্রিত।
5. তিনি আপনার পোশাক সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেন
আপনার সঙ্গী যদি ঠিক করে থাকেন আপনি কী পরবেন আর কী পরবেন না, তাহলে এর মানে হল সে খুব বেশি অধিকারী হয়ে উঠছে। উদাহরণস্বরূপ, তিনি আপনাকে বলেন যে আপনি হাফপ্যান্ট ইত্যাদি পরিধান করবেন না বা বাইরে এমন পোশাক পরবেন না।
6. যদি আপনার সঙ্গী আপনার উপর সব সময় গুপ্তচরবৃত্তি করে
আপনি একটি সম্পর্কে থাকার মানে এই নয় যে আপনি আপনার স্বাধীনতা হারিয়েছেন। তবে আপনার সঙ্গী যদি আপনাকে জিজ্ঞেস করে আপনি কোথায় আছেন, তাহলে সেটাই স্বাভাবিক। কিন্তু আপনার সঙ্গী যদি সারাক্ষণ আপনাকে প্রশ্নের উত্তর দিয়ে থাকেন, তাহলে সেটা ঠিক নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সঙ্গী আপনার ফোন চেক করে বা আপনাকে সব সময় প্রশ্ন করে বা আপনি যখন না চান তখন লোকেশন ট্র্যাকার রাখেন, তাহলে এটা ভুল।
এমন পরিস্থিতিতে আপনার কী করা উচিৎ?
নিজের জন্য দাঁড়ান এবং নিজের নিয়ম তৈরি করুন
আপনার সঙ্গী যদি খুব বেশি নিয়ন্ত্রণে থাকে তবে আপনার তাদের জন্য সীমানা নির্ধারণ করা উচিত। আপনাকে তাদের জানাতে হবে যে এইগুলি আপনার নিজস্ব কিছু নিয়ম যা আপনি ভাঙতে পারবেন না। আপনি যদি কিছু জিনিস বিশ্বাস করেন, তাহলে কিছু জিনিস তাদের আপনাকে বিশ্বাস করতে হবে।
আপনার বন্ধুদের সাথে তাদের পরিচয় করিয়ে দিন
যদি সে আপনার বন্ধুদের প্রতি ঈর্ষান্বিত হয় তবে আপনি তাকে আপনার বন্ধুদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেবেন। এটি এমনভাবে সুরক্ষিত করা উচিৎ যাতে তিনি আপনাকে আরও এবং ভুলভাবে সন্দেহ করতে না পারেন।
এটি অন্য ব্যক্তিকে নেতিবাচক কিছু করা থেকে বিরত রাখার একটি অনন্য উপায়। যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে সব সময় প্রশ্ন করে, তাহলে একই কাজ করুন এবং তাদের বুঝতে দিন যে তারা কোথায় ভুল করছে।

No comments:
Post a Comment